Lavande: vaincre le stress et embrasser le printemps


PHOTO: Jason Swihart / Flickr

La saison d'hiver 2013-14 a été longue et froide. Maintenant que nous avons enfin des brises chaudes et des journées ensoleillées et chaudes, nous étudions notre propriété à la recherche de plantes survivantes. Bien que tout ait mis du temps à disparaître, nous constatons que bon nombre de nos plantes vivaces préférées ont résisté au froid cruel.

L’une des plantes qui n’a pas réussi à atteindre notre ferme a été une grande surprise pour moi. Notre cataire (Nepeta cataria) disparu. Nous avions deux rangées de 50 pieds de végétation luxuriante à l'automne - c'était bien établi. Je ne pensais pas que quoi que ce soit puisse tuer l'herbe à chat, et pourtant, elle ressort à nouveau et nous n'en avons vu aucun signe. Il est toujours possible qu’elle provienne des semences de l’année dernière, mais nous devrons probablement replanter avant que cela ne se produise. Je ne sais pas qui est le plus triste, moi ou notre chat, George, qui fait de ce lit une partie de ses tournées quotidiennes.

Beaucoup de mes amis s'inquiètent pour leur lavande. Si vous êtes un vrai jardinier, vous aurez coupé votre lavande avant l'hiver. Je ne suis pas un vrai jardinier. Je laisse le mien libre de revenir sur du vieux bois au printemps chaque année. Cette année, parce que le temps a tardé à se réchauffer, la lavande a mis du temps à verdir. Alors que la force vitale de la lavande remonte du sol, ces belles plantes auront l'air d'un gris mort jusqu'à ce qu'un vert fantomatique remplisse et repulpe subtilement les feuilles et les tiges de l'année dernière. J’ai conseillé à mes amis d’être patients pour ce processus et d’avoir de l’espoir.

Aujourd'hui, j'ai passé du temps parmi mes lavandes. Il y avait énormément de gris mort qui aurait dû verdir maintenant. Je me préparais à admettre ma défaite, mais en commençant à arracher les mauvaises herbes qui avaient déjà poussé pour entourer les plantes, j'ai été ravi de trouver une surprise. Là, à la base de chacune des plantes qui semblaient être mortes, il y avait une croissance tendre, nouvelle et verte. Si vous regardez, vous verrez peut-être cela se produire également dans votre lavande. Il suffit de couper la croissance morte pour permettre aux nouvelles pousses d'avoir accès à la lumière et à l'air. Si vous le souhaitez, apportez cette croissance morte dans la maison et brûlez de petits morceaux à la fois dans un brûleur d'encens.

Quel cadeau nous rappeler chaque jour les vérités les plus simples. Peu importe à quel point les conditions peuvent être difficiles autour de nous. Nous avons tous l’opportunité d’abandonner les vieilles forêts et de ressusciter à partir de nos racines.

Lavande (Lavendula angustifolia) est bien connue pour ses capacités à nous aider à dormir et à nous détendre. Si on la laisse infuser au moins 10 minutes dans un thé, la lavande contient un composant amer qui est très bon pour la digestion. Il est également spécifique du stress et de l'anxiété. Quelle leçon incroyable cette plante m'a appris sur la façon dont elle peut nous aider à trouver notre résilience face à un stress écrasant. La lavande peut nous soutenir alors que nous choisissons de recommencer plutôt que de nous battre pour habiter l'espace que nous avions l'habitude de tenir. Mes gants sont parfumés à la résine amère de lavande en guise de rappel agréable. Avec un peu de chance, je peux garder ça dans ma tête pendant que je travaille pour nettoyer le reste des lits.


Voir la vidéo: Leduc en live: Des tisanes pour une meilleure santé. avec Caroline Gayet


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